Jangan pernah remehkan pentingnya mencuci tangan

Tangan atau telapak tangan adalah media tempat kuman untuk secara gampang dan mudah berpindah dari satu tempat ke tempat lain. Jika kita bersentuhan tangan dengan orang lain atau mungkin kita memegang object atau benda lain kita akan secara langsung berinteraksi dengan kuman tersebut yang mengakibatkan sakit penyakit..Anggota tubuh yang paling sering berhubungan langsung dengan tangan adalah mulut dan hidung. Sehingga, tangan yang kotor menjadi salah satu penghantar utama masuknya kuman/mikroba penyebab penyakit ke dalam tubuh. Sedangkan mulut dan hidung adalah jalur masuknya kuman ke dalam tubuh.
Kita dalam kehidupan sehari hari dengan berbagai banyak aktivitas yang padat tidak menutup kemungkinan kalau kita bersentuhan dan berinteraksi dengan kuman Beberapa penyakit yang dapat ditularkan mungkin melalui virus atau kuman melalui telapak tangan adalah influenza, diare, penyakit kulit, dan gangguan usus juga kadang bias menyebabkan sakit perut.
Begitu banyak anak balita yang renta akan penyakit ini dikarenakan balita selalu memasukkan benda apa saja ke dalam mulutnya tanpa ia sadari. Hal itu mungkin saja bias menyebabkan diare bahkan jika lebih parah lagi diare yang akut pada balita atau seumurnya bias menyebabkan kematian dikarenakan daya tahan tubuh yang mungkin masih lemah dan begitu banyak cairan yang hilang tidak sebanding dengan zat zat makanan bergizi yang masuk ke dalam tubuh balita tersebut.
Hanya satu cara mencegahnya yaitu dengan sesering mungkin melakukan sanitasi terhadap tangan kita atau mencuci tangan secara perlahan hingga bersih bahkan jika perlu kita harus membudidayakan mencuci tangan sesering mungkin..
Cara efektif mencuci tangan yang baik dan benar
1. Cuci tangan dengan air bersih berwarna jernih dan tidak berbau(akan lebih baik jika airnya hangat) yang mengalir dan gunakan sabun. Tak perlu harus sabun khusus antibakteri, namun lebih disarankan sabun yang berbentuk cairan. , lebih diutamakan untuk menggunakan air yang tidak terlalu dingin atau air hangat yang mengalir
2. Gosok tangan setidaknya selama 15-20 detik menggunakan kedua tangan baik telapak maupun punggung tangan, sela jari, dan kuku dengan perlahan dan tidak terburu buru dan tergesa gesa.
3. Basuh kedua tangan sampai bersih dengan air keran. Hal ini akan menghilangkan kuman beserta busa busa sabun yang nantinya dibilas oleh air bersih.
4. Lebih baik pakai dan pergunakan tisu/handuk yang bersih sebagai pelindung ketika mematikan keran air karena bagian itu sudah menjadi kotor saat Anda membuka/memutarnya ketika akan mencuci tangan.
5. Matikan keran dengan menggunakan handuk karena Anda membuka keran dengan tangan Anda yang masih kotor